Tapahtumat

Hevoshenkinen Hyvinvointiviikonloppu Tuukkalassa

Elokuu 15. -16.8.2020

Miltä tuntuisi liikkua niin, että mieli ja liike ovat yhtä?
Miltä tuntuisi liikkua ilman liiallista yrittämistä ja ponnistelua?
Miltä tuntuisi olla ja elää kevyemmin, pehmeämmin ja vapaammin?
Miltä tämä kaikki tuntuisi hevosen kanssa?

Mentastics- liikunta on yhdysvaltalaisen lääkäri Milton Tragerin menetelmä, jossa liike syventää
tietoisuutta ja läsnäoloa hetkessä. Hyvinvointiviikonloppu koostuu ohjatuista kehotietoisuus-hetkistä,
ratsastuksesta ja/tai maastakäsin tapahtuvasta toiminnasta hevosen kanssa, jossa tutkimme ja
sovellamme mentastics-tuokioiden antamia oivalluksia, yksinkertaisesta, mutta hyvästä
kasvispainotteisesta kotiruuasta sekä riittävästä määrästä aikaa ”vain olla”.

Hinta 340 € sis. Majoituksen, ruokailut, ohjatun ”leiriohjelman”.
Hierontaa sekä energia- ja tragerhoitoja varattavissa erikseen!